O que percebemos na expo de saúde urbana de 2018 em Austin | PT.inspinre.com
Moda

O que percebemos na expo de saúde urbana de 2018 em Austin

O que percebemos na expo de saúde urbana de 2018 em Austin

Algumas semanas atrás eu moderou um painel aqui em nosso próprio quintal em 2017 Urban Health Expo realizada em uma universidade historicamente negra privada, Huston-Tillotson, para um almoço e aprender focada nos laços importantes entre saúde mental e física dentro da comunidade negra. Alexandra Wilson é o fundador de Queens conquistar bem como representante PR para o UHE. Recentemente, sentou-se para alcançá-los, e ela me fez lembrar por que ter representação e construção de mais saúde e consciência de bem-estar dentro da comunidade negra é tão importante.

A Austin Socialite é um eventos, marketing e media empresa que Terry e Sharla Pierre fundada cerca de seis anos atrás. Seu foco tem sido as pessoas de cor e fornecer recursos de estilo de vida para a cidade.

Eles estão constantemente procurando maneiras de fechar a lacuna sobre as disparidades para os desfavorecidos. Não é nenhum segredo que os desafios de saúde, juntamente com muitos outros - economia, criminalidade, taxas de prisão, de propriedade de negócios, recursos da escola, a educação - são vastamente desproporcional na comunidade Africano-americanos em comparação com outros dados demográficos. Eles uniram-se com outros líderes comunitários que mantêm a mesma missão e visão, como Naomi Onyebuchi, proprietário da Body By Na, Certified Personal Trainer; Alexandra Wilson, fundador, Queens Conquer, PR; Tonya Brown, especialista em evento da comunidade, Ashton Haywood, as mulheres que Werk, PR / Eventos. Uma coisa leva a outra. Juntos, fizemos mágica.

Tire um tempo para descansar e reabastecer ao longo de sua jornada. Mais importante, conquistar a partir de dentro. Sua mentalidade molda a sua realidade.

Temos tantos talentosos afro-americanos cozinheiros, médicos, formadores, educadores e atletas que vivem aqui e queremos mostrar seus talentos e dar-lhes uma oportunidade para educar a comunidade em uma variedade de maneiras que nós podemos apoiar uns aos outros e ser a mudança Queremos ver.

Mídia geralmente mostra que apenas uma determinada etnia ou práticas de gênero zumba, barre ou ioga, mas isso não é necessariamente verdade. Queríamos oferecer um espaço seguro para nós, onde podemos relacionar e capacitar um ao outro por barreiras quebrando.

Este evento foi bem sucedido em muitas maneiras.

Tivemos mais de 400 participantes e foi 19 graus nessa manhã - nossa comunidade ainda mostrou-se pronto para a festa treino! Nós determinamos a medida do sucesso de qualquer evento por nível de interesse dos nossos clientes e se eles estão se divertindo.

Tivemos tantos palestrantes surpreendentes que brilhou uma luz sobre a saúde mental e formas de praticar a auto-cuidado.

The Grand Finale, Lunch & Learn, tinha muitos pontos-chave a partir de 4-time Olímpico Pista medalhista de ouro Sanya Richards-Ross, CEO da Lone Star Círculo de Cuidados Rhonda Mundhenk, força e condicionamento Professional Jeff "Madd Dog" Madden, proprietário de Barre Pure Austin Rashanna Moss, e fundador da Rockstar Academia de Ade Hazley. Meu maior takeaway era de Rashanna Moss "Não importa onde você está em sua viagem, você tem o poder de criar um estilo de vida saudável. Tudo começa dentro de nossas mentes e quanto mais nós entendemos que nossos desafios são tanto quanto o nosso presente, nós estará preparado para abraçar essas transições e aproveitar o poder que temos."

Acho que ignoram a importância da nossa saúde mental. Nós nos concentramos em boa aparência vs sentimento bom. É importante que façamos saúde uma prioridade-mentalmente e fisicamente. 

Rest, recarregar e reconstruir. O progresso é um processo.

Tire um tempo para descansar e reabastecer ao longo de sua jornada. Mais importante, conquistar a partir de dentro. Sua mentalidade molda a sua realidade.

Shannon Jones III, diretor de Austin Saúde Pública, já nos disse que está ansioso para o que fazemos no próximo ano porque superou totalmente as suas expectativas - fique atento! Visite o site da Urban Health Expo para mais detalhes.

Leia 'Notei Não há Eventos cabelo natural em minha cidade natal, então eu criei meu próprio'